Frullato frutti rossi yogurth torte dessert mettere cubetti nel

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Autore Ricetta:
Portata:	TORTE E DESSERT
Ricetta:	FRULLATO CON FRUTTI ROSSI E YOGURTH (2)
Paese:
Ingrediente Principale:	Fragole
Persone:	4
Ingredienti:	2 Cubetti Ghiaccio - n50 G Yogurth Magro - n50 G Fragole - n100 G Mirtilli Rossi - n50 G Arancia
Procedura:	Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell'arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio.
Note:

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