|
|
| Autore Ricetta: |
|
| Portata: |
TORTE E DESSERT |
| Ricetta: |
FRULLATO CON FRUTTI ROSSI E YOGURTH |
| Paese: |
|
| Ingrediente Principale: |
Fragole |
| Persone: |
4 |
| Ingredienti: |
2 Cubetti Ghiaccio - n1/2 Vasetto Yogurth Magro - n1 Ciotola Fragole - n1/2 Cestino Mirtilli Rossi - n1/2 Arancia |
| Procedura: |
Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell'arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio. |
| Note: |
|