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Autore Ricetta:
Portata: TORTE E DESSERT
Ricetta: FRULLATO CON FRUTTI ROSSI E YOGURTH (2)
Paese:
Ingrediente Principale: Fragole
Persone: 4
Ingredienti: 2 Cubetti Ghiaccio - n50 G Yogurth Magro - n50 G Fragole - n100 G Mirtilli Rossi - n50 G Arancia
Procedura: Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell'arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio.
Note:

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