Provate a isolarvi in un posto tranquillo e silenzioso dove nessuno possa disturbarvi. Rilassatevi e sdraiandovi con il viso rivolto verso l'alto appoggiate un cristallo di ametista in mezzo alla fronte (sul terzo occhio) Chiudete gli occhi rimanete così almeno 5 minuti cominciate ad ascoltare la vostra mente rimanendo così finché vi piace. Alcuni di voi sentiranno l'energia e ricordatevi che anche questa piccola esperienza, molto piccola, potrebbe da quel momento cambiare la vostra vita.
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