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Genere	AFORISMI
Autore	Tratto da: L'arte del respiro di Sondra Ray
Titolo	Rebirthing
Frase	Il rebirthing è un metodo che utilizza il respiro circolare cioè l'inspirazione e l'espirazione senza pause per produrre cambiamenti evolutivi nell'individuo Leonard Orr fondatore del rebirthing In quanto nuovo yoga il Rebirthing non è una disciplina é un'ispirazione Non insegna a respirare l'apprendimento nasce dolcemente e per intuito dal nuovo respiro Inspirazione ed espirazione si alternano a un ritmo rilassato e intuitivo finché il respiro interiore Che è lo Spirito e la fonte del respiro stesso si fonde con l'aria cioè il respiro esterno
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Ultimo Click	24/04/2026
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